Una dieta de papas
Desayuno:
Café o té sin azúcar.
Jugo natural de frutas. Se recomienda de toronja (pomelo).
Almuerzo
La cantidad que se desee de papas asadas con la cáscara, condimentadas al gusto.
No se puede utilizar sal ni grasa, por lo que hay que olvidarse la mantequilla o margarina.
Se sugiere prepararlas con limón, pimienta y otros condimentos herbales.
Cena:
La cantidad que se desee de papas al horno, con la cáscara bien tostada.
Si se desea se puede comer antes de las papas, una sopa también de papas, café o té sin azúcar y agua.
Autor: pablo
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