Soufflé de espinacas

Si no te llevas muy bien con la cocina, pero estás pensando en sorprender a tu pareja para pasar una noche única,  entonces no puedes dejar de realizar esta receta que es bastante sencilla, se trata de un riquísimo Soufflé de espinacas .

souffle-de-espinacas  Soufflé de espinacas

Ingredientes:

100 gr. de espinacas.
4 huevos.
Sal. 

 

Preparación:
Limpiamos las espinacas y las cocemos con un poco de agua y sal. Una vez cocinadas, las escurrimos y trituramos hasta formar un puré. Separamos la clara y la yema del huevo en dos recipientes aparte. Mezclamos el puré de espinacas con las yemas del huevo y con la batidora trituramos hasta formar una crema fina.
Batimos las claras a punto de nieve con la batidora eléctrica y las mezclamos con la crema ya preparada de manera suave y con ayuda de una cuchara de madera para que no se baje la esponjosidad del preparado de claras. Vertemos enseguida en moldes de soufflé individuales untados previamente con manteca.
Llevamos al horno a 160 grados; durante 20 minutos. Servimos caliente

Escribe un Comentario




Temas Destacados en Blog de Mujeres:

varices Trucos de Belleza tratamientos sexys Sexo Salud receta queso pilates piel peso pelo Pareja Ojos ojeras mujeres mujer Moda Mito mascarilla maquillar Maquillaje madre kilos infusión hombres hombre enfermedad Embarazo Ejercicios dieta Cuidados Cremas crema Consejos comida celulitis cancer calorias Cabello bikini belleza bebe arrugas Amor
BLOG DE MUJERES:

Articulos sobre Belleza y Salud, cosmeticos, cirugia estetica, dietas.
Maquillaje, perfumes, tratamientos para el cabello, trucos de belleza.