La dieta del limón
 Aquà te dejamos un ejemplo dieta que se basa solamente en el limón, que les aseguro que les dará los mejores resultados.
Desayunos y Onces
- Ingerir en ayunas: 2 cucharadas de aceite de oliva con el jugo de un limón grande y un poco de agua tibia. A los 30 minutos, consumir 2 tazas de agua tibia con el jugo de un limón por taza.
- Para el desayuno: 1 ensalada de frutas y 1 taza de té de limón
- Para la once: té de limón con sacarina.
Almuerzo y Comida
Veinte minutos antes de cada una de esas ingestas tomar: 1 vaso de agua tibia con el jugo de medio limón.
Para los tres primeros dÃas:
- Caldo de verduras frescas preparado con: zapallo, apio, zanahoria, zapallitos, cebolla y choclo. La dieta del limón
- Una porción de verduras crudas o cocidas.
- Por su aporte proteico, es indispensable consumir una porción de brotes de alfalfa o soya, acompañando estos platos.
- Una fruta a elección.
Para los dÃas 4 y 5:
- Seguir con los platos anteriores agregándoles cereales, arroz integral o legumbres, porotos o lentejas. Son imprescindibles por su aporte proteico, pero deben consumirse en forma moderada por que al se ricos en hidratos de carbono pueden contribuir al aumento de peso. La porción debe ser de 2 o 3 cucharadas soperas de cereales o legumbres para el almuerzo y otro tanto para la comida.
Para el sexto dÃa:
- Continuar con la misma ingesta, incorporando 1 huevo grande o 2 chicos por dÃa. Pueden consumirse en tortillas al horno, duros, a la copa al vapor o revueltos.
Hola,
No sé si la Dieta del Limón funcionará, pero lo que sà es cierto es que, según leo en esta noticia que he econtrado: http://www.tuinteres.com/noticia.aspx?a=155 ahora parece el mejor momento para empezarla. Ale, a ponernos guapassss.
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