Gwyneth Paltrow
Su imagen muestra una mujer ingenua y serena. Le llevo mucho trabajo recuperar su figura luego de dar a luz a su primer hijo. Gracias a la práctica de yoga y pilates logro recuperar su peso y sus hermosas curvas. Durante sus años de mayor fama marco un rumbo en la moda siendo referente para muchas mujeres.
Sus secretos para mantenerte siempre bella son:
- Es 100% vegetariana, no le gustan los dulces y apenas prueba el azucar.
- Es reacia a la cafeÃna
- Es vegetariana, no prueba el azúcar, apenas disfruta de dulces.
- En su dieta no cabe ningún producto que contenga cafeÃna.
- Mantener siempre la piel hidratada preferentemente con productos naturales.
- Hacer gimnasia no menos de 4 veces a la semana manteniendo una rutina y una dieta rica en frutas.
- Realizar yoga para que su mente se mantenga controlada y sana
- Tomar mucha agua sin gas y jugos de frutas.
fuente:www.blogdelamoda.com
Autor: Sergio Palay
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