Blog de Mujeres: Pies

¿Las sandalias son buenas para los pies?

Piense otra vez! En general, las sandalias no dan a sus pies mucho de apoyo. Y los músculos de sus pies en realidad tienen que trabajar más para agarrarse y mantenerlas en sus pies, ejerciendo una presión mucho más en ellos, que puede resultar en dolor. Por supuesto que está bien para usarlos en la casa y es un no ir descalzo en vestuarios, pero en realidad las sandalias deben ser algo ocasional. Algunas son mejores que otros (y de la Asociación Americana de Medicina Podológica en realidad recomienda unas cuantas). Así que si usted las va a usar, escoger sabiamente!

Este fue sólo uno de los muchos de los llamados hábitos saludables que pueden no estar bien, no tan sanos de los que se habla en este blog.

¿Cuál fue el más sorprendente para usted?

Consejos para evitar la mala circulación

Los problemas circulatorios suelen traer consecuencias no muy buenas, pero debes saber que hay muchas opciones que pueden evitar las dolencias.

Uno de los mejores consejos que podemos darte es que en las mañanas tomes un baso de agua tibia con jugo de limón ya que congestionarán las vías venosas impidiendo que de duelan las zonas afectadas.

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Cómo hacer que los pies no transpiren

Es muy común que los pies transpiren durante el día y por causa de ello aparezca el mal olor, eso es lo terrible.

Pero la mejor forma de vitarlo es colocar un poco de arcilla fina en tus calcetines por las mañanas o en tu calzado. De esta forma tus pies dejaran de transpirar.

Medi-Points Foot Massager: centro de reflexología para tener en casa

Medi-Points Foot Massager, es un centro de reflexologia que lo podrás tener en tu  casa, cuanto pagarías por tener uno en estos momentos… Pero no te pierdas de  comprarlos ya que gracias a una promoción por estos meses los puedes conseguir a tan  solo 100 euros.

El aparato esta diseñado para que se sujete a nuestro dos pies, y podremos indicarle  que velocidad o intensidad de masajes queremos que nos haga, es perfecto para  aquellas mujeres que utilizan tacones durante todo el día y llegan a sus casa con los  pies muy doloridos.

 

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Beneficios del pepino y el arroz

El pepino además del arroz no solo es utilizado para nuestra alimentación sino que también pueden ser muy beneficiosas para nuestra piel, sobretodo para las pieles secas.

El pepino esta formado por sales de origen mineral y aminoácidos, mientras que el arroz cuenta con ácidos grasos y proteínas.

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