Blog de Mujeres: Lo que hay que saber

Enfermedades femeninas.

 

Hay varios tipos de enfermedades, pero debemos saber que algunas son exclusivamente femeninas dadas conforme a nuestro cuerpo por nuestras propias características.
Una de ellas es Prolapso, esta trata de una dolencia conocida como “Matriz Caída�, se debe a que se debilitan los tejidos que sujetan la vagina y el útero, suele aparecer después de un mal parto o por un desgarramiento del perineo al cual suturaron en una operación, por lo general no necesita tratamiento pero puede traer de la mano problemas con la vejiga (incontinencia urinaria).
También podemos sufrir de “Tumores Uterinos� esto puede afectar más a mujeres sin hijos o a las que tuvieron un embarazo tardío, afecta según la edad, existen dos tipos de tumores uno es denominado fibroma y aparecen cuando hay un mal desarrollo de las fibras musculares que forman el útero, el otro tumor se denomina adenoma y aunque no es maligno provoca un crecimiento en la matriz, en estos casos la mujer puede notar que tiene períodos de menstruación más abundantes  hasta puede sufrir una hemorragia, y si es tratada con una ecografía se puede ver hasta el tamaño que toman estos tumores.
Existe también la “Endometriosis� se caracteriza por la formación de pequeños quistes en  el endometrio, que provocan el agrandamiento de la matriz y son cada día más dolorosos y molestos más en días de menstruación o cuando mantengan relaciones sexuales, se soluciona con tratamiento hormonal o quirúrgico incluso ambos a la ves dependiendo de cual grave sea el asunto. Recordemos que ir al ginecólogo por lo menos dos veces al año es cuidarnos y querernos un poco más.

La mujer y los Juegos Olímpicos

En el año 776 a. C los “juegos “olímpicos� se realizaron  cada cuatro años y se hacían en honor a Zeus dios del cielo en Olimpia.

Las guerras cesaban y todas las polis enviaban participantes, solamente hombres libres participaban , las mujeres estaban excluidas de dicha actividad al igual que los extranjeros.

Los griegos consideraban  estas competencias atléticas  donde las carreras, el salto y el pentatlón eran pruebas que sólo los hombres podían realizarlas.

La mujer recién en 1928 participa por primera vez en los juegos olímpicos y fue en los juegos de Amsterdan y la que participó fue una estadounidense y era velocista.

A cualquiera le puede pasar

Carla Hernández es VH positivo desde hace 13 años y adquirió el virus por su esposo. Se entero de su estado durante el embarazo de su primer hijo que heredo la enfermedad.

Ahora ella trabaja en la fundación vivo positiva ayudando a otros portadores y dice que por su experiencia sabe lo que piensan y sienten. “yo pensé en un momento en quitarle la vida a mis hijos y quitármela yo también”. Pero ahora gracias a la ayuda de otras personas me siento más fuerte y tengo ganas de ayudar a otros.

Carla como tantas otras mujeres llevaba una vida tranquila y la enfermedad le cayó como un balde de agua fría.
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Gwyneth Paltrow

Su imagen muestra una mujer ingenua y serena. Le llevo mucho trabajo recuperar su figura luego de dar a luz a su primer hijo. Gracias a la práctica de yoga y pilates logro recuperar su peso y sus hermosas curvas. Durante sus años de mayor fama marco un rumbo en la moda siendo referente para muchas mujeres.

Sus secretos para mantenerte siempre bella son:

• Es 100% vegetariana, no le gustan los dulces y apenas prueba el azucar.
• Es reacia a la cafeína
• Es vegetariana, no prueba el azúcar, apenas disfruta de dulces.
• En su dieta no cabe ningún producto que contenga cafeína.
• Mantener siempre la piel hidratada preferentemente con productos naturales.
• Hacer gimnasia no menos de 4 veces a la semana manteniendo una rutina y una dieta rica en frutas.
• Realizar yoga para que su mente se mantenga controlada y sana
• Tomar mucha agua sin gas y jugos de frutas.

fuente:www.blogdelamoda.com

Problemas en la pareja

Uno de los problemas que ocurren a menudo en las familias más precisamente en la pareja es el hablar en demasía de nuestra jornada laboran cuando retornamos a nuestro hogar.

El estar continuamente hablando de problemas del trabajo o estar pensando en ellos nos lleva a dificultades en el trato con nuestra pareja o nuestros seres queridos.
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